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행복한집의 비밀

식사시간 전쟁 그만! 잘 안 먹는 아이의 식습관 잡는 방법

“입에 넣으면 뱉고, 밥상에 앉히기도 전쟁이에요.”“세 숟가락 먹이는데 한 시간 걸려요… 😮‍💨”2~7세 아이를 키우는 부모님이라면 **‘식사시간이 가장 힘든 시간’**이라는 말에 크게 공감하실 거예요.아이들은 자기만의 입맛, 기분, 집중력, 심지어는 접시 모양에도 영향을 받거든요. 🍽️이 글에서는 ‘안 먹는 아이’의 식습관 문제를 어떻게 다루어야 하는지,그리고 부모가 놓치기 쉬운 포인트는 무엇인지 실제 육아 경험을 바탕으로 따뜻하게 알려드릴게요. 😊목차1. 아이가 잘 안 먹는 진짜 이유2. 유아기의 식습관 형성이 중요한 이유3. 편식하는 아이, 부모가 자주 하는 실수4. 잘 안 먹는 아이에게 효과적인 식사 습관 팁5. 식사 스트레스를 줄이는 부모의 태도6. 육아 꿀팁 요약1. 아이가 잘 안 먹는..
육아 & 가족 생활 2025. 5. 29. 12:00
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