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행복한집의 비밀

밤마다 울며 깨는 우리 아이, ‘야경증’일까요?

“분명히 잠든 줄 알았는데, 갑자기 소리를 지르며 울기 시작해요.”“눈은 감고 있는데 안아줘도 계속 몸부림치고 울어요. 악몽일까요?” 😢이런 경험, 혹시 해보신 적 있으신가요?2~7세 아이를 키우는 부모님이라면 한 번쯤은 밤중에 갑작스럽게 깨서 우는 아이 때문에 깜짝 놀라셨을 거예요.이럴 때 흔히 **‘야경증(夜驚症)’**이라는 말을 듣게 되는데요,정확히 어떤 상태이고, 어떻게 대처해야 하는지 오늘 글에서 따뜻하게 알려드릴게요. 🌙👶목차1.야경증이란?2. 악몽과 야경증의 차이3.우리 아이는 왜 밤마다 깨서 우는 걸까?4. 야경증이 자주 생기는 패턴5. 부모가 할 수 있는 대처법6. 육아 꿀팁 요약1. 야경증이란?**야경증(Night Terror)**은 깊은 수면 단계에서 갑자기 깨어나듯 일어나는 수..
육아 & 가족 생활 2025. 5. 29. 09:00
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